Kanser ve diyabete karşı kalkan oluyor: Arı poleni

Beykent Üniversitesi Sağlık Bilimleri Fakültesi Beslenme ve Diyetetik Bölümü Arş. Gör. Dilek Sivri, arı poleninin bileşiminde bulunan amino asitler, lipidler (trigliseritler, fosfolipidler), vitaminler, mineraller ve flavonoidler dâhil almak üzere yaklaşık 250 bileşen olduğunu ifade ederek, bu bileşenlerin çeşitliliği bitki türüne, polen toplama zamanına kadar değişebileceğini söyledi. 
 
KARACİĞERİ TOKSİT MADDELERE KARŞI KORUR

Istek Sivri, arı poleninin karaciğeri toksik maddelere karşısında koruduğunu ifade ederek, “Karaciğer hastalıklarından meydana gelen hasarları azaltır ve karaciğerin işlev kapasitesini arttırır. Ayrıca bağırsak iltihaplanmalarını gidererek bağırsak sağlığını korur, bere iyileşmesini destekler, zihinsel kapasiteyi, konsantrasyon ve dikkat yeteneğini artırır. Sıcak basması, gece terlemesi, duygu koşul değişiklikleri ve uyku bozuklukları gibi menopoz semptomlarını azaltıcı etkisi vardır” dedi. Arı poleninin antitümör etkili olduğunu belirten Sivri, özellikle prostat kanserinde hücresel büyümesini engellediğini ve hastaların şikâyetlerini azaltabilmekte olduğunu ve bazı çalışmaların ise arı poleninin demir, kalsiyum ve fosfor gibi minerallerin emilimini ve kullanımını artırabileceğini gösterdiğini ifade etti. 
 
YENİ KORONAVİRÜS SÜRECİNDE BAĞIŞIKLIĞI GÜÇLENDİRİR

Arı poleninin yapısında yer alan flavonoid, fenolik asit ve diğer antioksidan içeriği baştan sona bağışıklığın güçlendiğini gösteren Sivri, “Ayrıca enfeksiyonlara aleyhinde korur. Yeni korona virüs sürecinde bağışıklık sistemimizin önemi bir kere daha anlaşılmıştır, bu süreçte hastalığa yakalanma riskini eksilmek ve rahatsızlık sürecinde ceset direncini arttırmak için arı poleni gıda desteği olarak kullanılabilir” tavsiyesinde bulundu. 
 
BU EMRINDEKI ETKİLERE DİKKAT 

Bazı bireylerde ise arı poleni tüketimiyle iştahsızlık, bulantı, kusma, ishal, baş ağrısı kaşıntı gibi yan etkiler görülebilmekte olduğunu söyleyen Sivri,  “Bilhassa hamileler, emziren anneler, herhangi bir arı ürününe karşı alerjisi bulunan bireyler ve varfarin gibi kan sulandırıcı ilaçlar kullanan kişiler doktor göre önerilmedikçe arı poleni kullanmamalıdır. Arı poleni göstermek isteyen öteki bireyler de doktorlarına danışıp yerinde arı poleni kullanabilir. Ayrıca arı poleni uygun koşullarda saklanmalı, alınması gereken doz miktarlarının üstüne çıkılmamalıdır” uyarısında bulundu.

KAYNAK: İHA

Yorum yapın