James ve Ola Jordan Mayo Videosunda İnanılmaz 6.5 Taş Kilo Kaybını Gösteriyor

EX Strictly Come Dancing profesyonelleri James ve Ola Jordan, kendilerine “obez” oldukları söylendikten sonra toplam 6,5 kilo vermeleriyle hayranlarını büyüledi.

James44 ve Ola40, hayranlarına kilo verebileceklerini göstermek için öncesi ve sonrası videosunu paylaştı.

‘Sonraki’ çekimler, kaygan çiftin eşleşen altılı paketi ortaya çıkarmasıyla ilerlemelerini gösterdi.

Ola Jordan ve kocası James, kilo verme yolculuklarının öncesi ve sonrası videosunda bikinili vücutlarını ortaya çıkardı.

Ola ve James daha önce ‘obez’ olarak etiketlenmişti

Çift, sonraki çekimlerde eşleşen altı paketi ortaya çıkardı ve kocaman gülümsedi.

Bunu nasıl yaptıkları hakkında konuşurken Instagram’da şaka yaptılar: “Hey, 6 saniyede 6 1/2 Taş kaybetmemizi izle! 😱😂

“Gerçekte bundan biraz daha uzun sürdü – toplamda dört ay. İlk iki hafta oldukça dramatik olmasına rağmen.

“Aramızda iki haftada 2 Taş kaybettik. Oldukça çılgın ha?! Ama kaybedecek çok şeyimiz vardı ve siz her zaman ilk birkaç haftada daha fazlasını kaybedersiniz.

“Eskiden yaptığımız planı takip etmek istiyorsanız – ÇOK eğlenceli! – sadece biyografimizdeki linklere tıklayın veya danceshred.co.uk 💃🕺”

Çift daha önce bunu sağlıklarını iyileştirmek ve kızları Ella için yaptıklarını itiraf etmişti.

Ancak çift, hayranlarını bayram sezonunda “şımartmaya” ve daha sonra yakmaya çağırdı.

Ağacın önünde iki yaşındaki kızları Ella ile birlikte hayranlara daha ince vücutlarının bir görüntüsünü verdiler.

James şöyle dedi: “Size Noel mesajımız, istediğiniz kadar kendinizi şımartın, kendinizi suçlu hissetmeyin, her şeyi yiyin, değil mi Ella?

“Noel pudingi ye, çikolataları ye, ekstra dolgusu var, bir içki iç, güzel bir Bailey’s neden olmasın. Çünkü yarın her şeyi halletmenize yardım edeceğiz.”

İkili, içeride olduklarını keşfettiklerinde nasıl dehşete düştüklerini anlattı. “obez kategorisi” 2020’de kızları Ella’nın doğumunun ardından tekrar yola koyulacağına söz verdi.

James şöyle açıkladı: “Bugün buraya sadece sizinle biraz sohbet etmek için geldik, çünkü pek çok kişi yorum yaptı ve benim ve Ola’nın hatırı sayılır miktarda kilo kaybettiğimizi fark etti ve biz bundan gurur duyuyoruz. BT.

Ola şunları ekledi: “Bence ikimizin de o uyandırma çağrısına ve kendimizi nereye getirdiğimizin farkına varmaya ihtiyacımız vardı. Yollarımızı değiştirmemiz ve Ella için sağlıklı olmamız gerekiyordu.

James devam etti: “Çünkü sağlıksızdık. Doktora gittik ve ikimize de obez kategorisinde olduğumuz söylendi.

“Profesyonel dansçılar olarak bizim için obez olduğunuzun söylenmesi pek hoş olmadı.”

Ola itiraf etti: “Yutması zor bir hap.”

Kiloları vermek için neler yaptıklarını anlatan James, “Zor ve çok uzun süre orada mahsur kaldık. Yaptığımız bir şeyi değiştirmek zorunda kaldık. Daha fazla hareket etmeye, daha fazla egzersiz yapmaya ve diyetimizi değiştirmeye başlamamız gerekiyordu.”

Bunun bir egzersiz ve diyet karışımı olduğunu ortaya çıkardılar ve Ola şunları ekledi: “Hala ikramlarımız var ve hala istediğimizi yiyoruz ama esasen tüm resme bakmalısınız.”

Ola ve James şimdi dans pistine geri dönecekleri için heyecanlılar ve geçen hafta sonu bir gösteri yapmak için geri döndüler.

Egzersiz ve diyet karışımı, kilo vermelerine yardımcı olduKredi bilgileri: Instagram/olajordan

İkili, tatsız bir tatil fotoğrafından ‘uyandırma çağrısı’ aldıklarını söylediKredi bilgileri: Instagram