“Ayrı Yataklar: Evliliğimizi Nasıl İyileştirdi”

Nadiren yan yana uyuyakalıyoruz (Resim: Samuel Sims)

Kocam Jay ve ben, art arda izlediğimiz TV şovunu bitirdik, iyi geceler dedik ve sonra kendi yatak odamıza gittik – o kendi yatak odasına, ben de benimkine.

Yorganın altına tek başıma tırmanarak lambayı yaktım ve bir kitap aldım – ışığın eşimi rahatsız edip etmeyeceğinden endişe etmeden ilerlemeye devam ettim. Göz kapaklarımın ağırlaşmaya başladığını hissettiğimde kendimi rahatladım ve neredeyse anında sürüklendim.

Ertesi sabah yuvarlandığımda Jay’in yanında değildim ama huzurlu bir gece uykusu çekmiştim.

Birlikte yatmıyoruz ve bir süredir de uyumadık. Ancak, düşündüğünüzün aksine, evliliğimizde kesinlikle hiçbir şey yok – aslında biz her zamankinden daha güçlüyüz. Bilakis, ayrı yataklarda şekerleme yapmak muhtemelen ilişkimizi geliştirmiştir.

12 yıl önce Jay ile tanıştığımda, hemen aynı yatağı paylaşmaya başladık. Tamamen normal, değil mi?

İster onun Londra’nın bir yerindeki yeri ister benimki arasında değiş tokuş yapsın, orada, birbirimizin alanında olur ve hiçbir şey düşünmezdik. Uyumak için birden fazla odaya sahip olma lüksümüz yoktu ama zaten istemezdik.

Balayı dönemimiz boyunca, dürüst olmak gerekirse, yatağı başka daha çıplak nedenlerle kullanarak pek bir şey alamadık.

Bugünlerde nadiren yan yana sallanıyoruz.

Bir çift, bir ilişkinin ilk heyecan verici aşamalarından önemli ölçüde daha uzun süre birlikte olduktan sonra, yine de aynı yatağı paylaşmalı mıdır? Yakın zamana kadar, muhtemelen evet derdim. Ancak şimdi çok farklı hissediyorum.

Jay ve ben şu anda ikisi çift kişilik olmak üzere üç yatak odalı bir evde yaşıyoruz. Pandemiden sonra memleketim Hull’a geri döndük çünkü Londra’da olmak çok pahalı. Burada kira çok daha ucuz – büyük bir evin maliyeti, Woolwich’teki eski tek yatağımızdan önemli ölçüde daha az.

Ayrı yataklarda uyumak verdiğimiz en iyi kararlardan biridir (Resim: Esme Whiteside Photography)

Birkaç ay önce Jay soğuk algınlığı geçirdi ve horlamaya başladı, bu pek sık yapmadığı bir şeydi. İkimizin de uykuları hafiftir, bu yüzden gecenin bir yarısı ve acilen çıkıp diğer çift kişilik yatak odasına gitmeye karar verdim.

O gece gerçekten iyi uyudum ama o noktada asla kalıcı bir şey olmadı. Ertesi sabah olabileceği konusunda şaka yaptım, Jay bundan pek memnun değildi. İlişkimizi etkileyebileceğinden ve o kadar yakın olmayacağımızdan endişelendi.

Yine de, soğuk algınlığını atlatana kadar ondan yine birkaç Z yakaladım. Ama daha sonra geri döndüğümde, uyumayı çok zor buldum – Jay’in çıkardığı her küçük ses beni geriyordu. Bu yüzden diğer yatak odasına dönmek zorunda kaldım.

Şimdi birkaç ay oldu ve ben hala oradayım.

Bence bu şimdiye kadar verdiğimiz en iyi kararlardan biri ve eğer fazladan yatak odalarına sahip olacak kadar şanslılarsa, daha fazla çiftin aynı şeyi yapmadığına inanamıyorum. Yatakta okuyabilir veya geç saatlere kadar televizyon izleyebilirim.

Ve elbette herkes başka birinin yanında olmadığında daha iyi uyuyor? Horlama veya ağır nefes alma konusunda endişelenmenize gerek yok, daha fazla yayılabilir, ayrıca diğerini uyandırma korkusu olmadan farklı saatlerde yatabilirsiniz.

Şimdi kesinlikle daha dinlenmiş hissediyorum ve aylarca ayrı kaldıktan sonra, Jay ve ben bir yere gidersek ve aynı yatağı paylaşmak zorunda kalırsak, bununla gerçekten mücadele ediyorum. Onun yüzünden değil, aslında horlamıyor bile ama ben sessizliğe o kadar alıştım ki nefesini duysam bile kapatamıyorum. Hiçbir şekilde sürüklenip ertesi gün kendimi kötü hissedemiyorum.

Arkadaşlarımıza ve ailemize düzenlemelerimizden bahsettiğimizde, anında feci bir şey olup olmadığını merak ediyorlar. Bir aile üyesi Jay’e endişeyle, “Büyük bir kavga ettiniz ve birbirinizle aynı odada kalmaya dayanamadınız mı?” diye sordu.

Yorum bana ulaştı ve tanıdığım başka kimsenin uyumadığı halde ayrı yatmamızın garip olabileceğinden endişelendim. Nihayetinde ikimiz de daha dinlenmiş hissediyoruz ve bir çift olarak iyiyiz, bu yüzden boş verdim. İlişkimizin dışında kimsenin ne düşündüğü önemli değil.

Jay, ayrı uyumakla ilgili şaka yaptığımda başlangıçta mutsuz olsa da, yanında rastgele cıyaklamam olmadan çok daha iyi bir gece geçirdiğini çok çabuk itiraf etti. Şimdi ikimizin de yaptığı ve mutlu olduğu bir şey.

Bir yatağı paylaşmamanın ilişkide sorun anlamına geldiğine inanmaya şartlandırıldık. Eminim sık sık öyledir, ancak bir çift olarak sizin için doğru değilse, o zaman bu konuda kendinizi kötü hissetmenize gerek yoktur.

Özellikle 2016 gibi yakın tarihli araştırmalar, uyku sorunlarının ve ilişki sorunlarının aynı anda meydana gelme eğiliminde olduğunu gösteriyor.

Bu benim için tamamen mantıklı. Partneriniz, diyelim ki bütün gece horluyorsa ve siz onu susturamıyorsanız, o zaman küskün hissetmeniz kaçınılmazdır. Bu daha sonra oluşur. Dinlenmek çok değerli bir şey ve eğer onu almazsak, o zaman belli ki huysuzlaşacağız ve perişan olacağız.

Jay horlarsa gücendiğimi biliyorum, bunun onun hatası olmadığını çok iyi bilmeme rağmen. O da uykumda konuştuğumda sinirleniyor. Bu olumsuz duyguları üzerimizden atmak bize çok iyi geldi.

Ancak Jay, garip bir hafta sonu olsa bile ara sıra birlikte yatmamızı istediğini söyledi. Şu anda sahip olmadığımız bir yakınlık düzeyi olduğunu düşünüyor.

Kabul ettiğimden emin değilim. Birlikte yatakta olduğumuzda sadece bilinçsizizdir – işte böyleyizdir. Hala samimiyiz – sinemaya gidiyoruz, randevu geceleri yapıyoruz, ama o bir değişiklik istiyorsa, o zaman uzlaşmaya hazırım.

İster daha küçük bir yere taşınmamız, ister misafir ağırlamamız veya bir yere gitmemiz nedeniyle zorunlu olmadıkça, gelecekte tekrar kalıcı olarak aynı yatağı paylaştığımızı göremiyorum. Bunların hepsi zorunluluktan.

Artık ayrı odalarda olduğumuza ve ilişkimizin iyi olduğuna göre daha iyiyiz, peki neden olalım ki? Eğer bir şey varsa, daha fazla çift aynı şeyi yapmalı – eğer seçenekleri varsa.

Yapabiliyorsanız, o zaman size tavsiyem, ayrı odalarda uyumayı deneyin. Hayatını değiştirecek ama umarım senin ilişkini değiştirmez – benimkini değiştirmedi.